Gode tips til pleje af huden og håret
Når du skal i byen i weekenden, eller hvis du skal til en eller anden festlighed, er det vigtigt, at håret sidder godt, og at huden ser godt ud. Men for at få det optimale look til kjolen eller dit andet outfit, er det nødvendigt, at du plejer dit hår og din hud dagligt eller flere gange ugentligt. Det er ikke noget, som lige kan gøres et par timer før du skal af sted.
Der er rigtig mange måder, hvorpå du kan pleje din krop, og der findes rigtig mange forskellige produkter til formålet. Nogle er bedre end andre. I dette indlæg vil vi kigge nærmere på gode naturlige plejeprodukter, som kan anvendes til hudpleje og hårpleje. Produkter som hverken indeholder konserveringsmidler, tilsætningsstoffer eller parabener.
Boost dit hår med en hårkur eller hårmaske
I Matas og mange andre skønhedsbutikker kan du købe en masse forskellige færdiglavede hårmasker, som skal booste dit hår, og gøre det mere sundt. Ofte koster sådanne bøtter et par hundrede kroner eller mere, men det er slet ikke nødvendigt at bruge så mange penge, hvis du gerne vil have et sundt og flot hår! Du kan nemlig lave hårmasken med de ingredienser, som de fleste har i køkkenet eller køleskabet.
Hvem skulle også tro, at avocado, honning, citron, argan olie, jojoba olie, øl, yoghurt – græsk yoghurt, æg, banan, kamille te, mayonnaise mm kan anvendes til hårpleje og hårboost? Men det kan de faktisk!
Fordelen ved en korrekt lavet hårkur er, at den tilfører dit hår en masse vitaminer, mineraler mm, som giver håret noget at arbejde med, og dermed giver dit hår glans, styrke og fylde. Du vil opleve, at dit hår føles helt nyt.
Hvilken slags hårkur du skal anvende, det kan være svært at svare på. Derfor er rådet også, at du prøver et par forskellige, så du kan mærke effekten og forskellen på de enkelte ingredienser.
Her på siden finder du en masse gode opskrifter til en hjemmelavet hårkur.
Få en blød og ren hud med argan olie og grønt ler
Vil du gerne have, at din hud ser, føles og er sund og frisk, eller skal din makeup bare ser godt ud, så kræver det, at du plejer og beskytter din hud mod dagligdagens mange udfordringer. Der findes en masse produkter til dette formål, og du bruger med stor sandsynlighed allerede nogle i dag. Hvis ikke du gør, så bør du komme i gang, da huden ofte trænger til tilførsel af vitaminer, mineraler og essentielle fedtsyrer!
Vil du gerne have en flot, opstrammet, ren og blød hud, bør du begynde at anvende ren arganolie dagligt eller hver anden dag. Olien tilfører antioxidanter, essentielle fedtsyrer og E vitamin til huden, som både virker beskyttende mod udtørring og frie radikaler, som opfrisker og opstrammer huden, og som slutteligt giver en flot og blød hud for langt de fleste personer. Enkelte vil kun opleve små forbedringer, men langt hovedparten af alle, vil opleve store forbedringer.
Arganolien bør ikke kun anvendes til huden i ansigtet, den bør også anvendes på arme, ben og på kroppen, hvis du virkelig ønsker at forkæle dig selv. Ja selv dine fødder og tæer kan du pleje med olien.
Hvis du anvender en 100% ren arganolie, vil du opleve de mange gode fordele, som den både har, når det gælder hudpleje, men også hvis det gælder pleje af håret. For olien kan også anvendes i håret, og du vil opleve en fantastisk effekt. Men husk at tjekke, at olien er ren, for der er mange produkter på markedet, som via navn, design mm ligner argan olie, men som er stylingsprodukter, som består primært af silikoner, og hvor arganolien udgør en meget lille andel af produktet, typisk 0,5-1% enkelte op til 2%.
Du kan altid på ingredienslisten tjekke, at olien er ren. Der må KUN være en ingrediens i ren arganolie og det er arganolien selv, som har betegnelsen Argania Spinosa Kernel Oil.
Læs mere om arganolie her, eller bliv klogere på argan olien her.
En anden god metode til at pleje huden er ler. Det er især effektivt til pleje af huden i ansigtet, hvor flere affaldstoffer mm udskilles. Ler kan også sagtens anvendes til pleje af huden på resten af kroppen, om end det er en lidt mere besværlig proces.
Lermasker er meget virksomme, og de er i de senere år blevet meget populære, fordi de virker ligeså godt som andre ansigtsmasker, som er syntetisk fremstillet.
Grønt ler er især godt til ansigtsmasker, da grønt ler er rig på mineraler, og har en rensende og plejende effekt på huden.
Når du benytter ler til pleje, er det vigtigt, at leret ikke kommer i forbindelse med metal. Dvs ingen metalskåle, metalskeer eller andet. Kommer leret i forbindelse med metal, sker der en kemisk reaktion, som gør, at flere af metallerne i leret mister egenskaberne.
Ler er meget let at anvende, da det blot skal blandes op med vand. Det kræver ikke yderligere ingredienser, og det tager under 1 minut at røre en masse sammen, som har den ønskede konsistens. Herefter skal leret blot smøres på huden i f.eks ansigtet, hvor det skal sidde i ca 10-20 minutter. Derefter skyldes den tørrede lermaske af med lunkent vand, og huden vil føles opstrammet og meget ren.
Du man med fordel efterbehandle med arganolie, hvis du vil have den optimale effekt.
Grønt ler kan også anvendes som en hårkur, hvilket du kan læse meget mere om længere oppe i dette indlæg, eller på siden med opskrifter til hjemmelavede hårmasker.
Vil du vide mere om grønt ler, kan du læse om leret og dets egenskaber her